Estacionei. ...

Pois é  essa semana eu Estacionei... Estou com 96.400 ainda.. Também eu pisei na jaca. Foi meu aniversário de casamento.. Fui jantar fora... Aniversário de meu filho... Bolo e salgadinho... Então nem posso reclamar muito.. Sexta feira volto ao trabalho mas não vou desanimar, não, vou tentar está semana pelo menos chegar próximo a minha meta que é  93 kilos.

Vou focar em meu objetivo pois foi ótimo encontrar meus amigos na festa de meu filho e eles notarem que emagreci... Semana de Lf e muita água... Para ajudar estou com a garganta inflamada e minhas regras acabaram... Kkkk.. Antigo isso né...

Vamos então a semana da manutenção...

Bjs e sucesso para nós...


Enviado por Samsung Galaxy Note

Não foi dessa vez...

Não foi dessa vez.. não consegui... não bati minha meta...
Cheguei muito perto... estou hoje com 96,400, faltaram 800 gramas para chegar ao que eu queria... foram só 5,600 kilos.. mas não vou desistir...
Não será fácil... Alice, ninguém disse que seria fácil.. então não desanime...
A estrada e longa... tortuosa... dura... mas eu chego lá sei que chego.. minha meta agora e chegar aos 93 kilos.. quero voltar a trabalhar perto de sair das casas do 90 para que eu tenha a mesma força de vontade naquele ambiente cheio de tentações... e comilança... lá será mais difícil... enquanto estou em casa estou me controlando bem.. muito bem... não tenho que ter mais empenho...
Eu vou conseguir sei que vou só depende de mim...
Vamos nessa.. que sabe amanhã meu placar não muda...
Vamos nessa..
"Alice.. vc precisa acreditar que é capaz..."

Novas... vencendo...

Ola meus anjos de luz... isso mesmo.. vcs são meus anjos de luz.. pois a cada tentativa de derrapagem lembro da força e determinação de cada uma de vcs e ada vontade imensa de ser orgulho de vcs...
Estou aos poucos vencendo as batalhas da vida, hoje vim contar que estou com 97,600 menos 1 pra mim... estou feliz, se eu conseguir continuar nessa vontade com certeza logo chegarei em minha primeira meta... não vou dizer que está sendo facil, por que eu si como é difícil e estou sentindo na pele... mas sem força e determinação a gente não alcança nada nessa vida...
Minhas ferias estão acabando.. o dinheiro também, mas nem vou pensar nisso agora por que acabo ficando ansiosa e preciso eliminar a ansiedade da minha vida para seguir a diante no meu projeto...
Estou bem.. me reerguendo...
Mudei meu email de acesso para ver se consigo postar no blogger de vcs via celular, mas com isso mudou muita coisa por aqui também.. então lá vou tentar aprender tudo denovo.. jesssuissss só faço caca...
E isso ai... e muito bom poder vir aqui esse é meu lugarzinho de coração, meu refugio.. minha alegria...
Bjs e sucesso a todas...

Não resistir...

Eu tinha feito uma promessa a mim mesma que só iria me pesar a cada 10 dias, mas não resisti... Estava sentada no meu quarto sem nada pra fazer, a balança ficou me chamando... "Alice... ALICE...Alice..." e foi mais forte do que eu... Foi muito mais forte, subi  na balança já com pensamentos negativos e olhos fechados, subi pensando: - Alice em 5 dias vc não pode esperar grandes coisas...em 5 dias qualquer grama já é um sucesso... 

Abri um olho... E não pude acreditar... Abri o outro escancarei na verdade... Desci  da balança pensei.. Vc deve estar doida... Subi de novo e de novo umas 5 vezes.. E lá estava o resultado de 5 dias de disciplina...98.400... São 3 kilinhos eliminados para sempre da minha vida... Estou feliz... Estou fora dos 3 dígitos de novo e vou lutar para nunca mais voltar nele...

E isso aí de vagar  se vai ao longe...

Enviado por Samsung Galaxy Note

1º Passo

Eis que começo a caminhar...
Dei o primeiro passo, comecei aos poucos mas comecei...
Estou inchada por 2 noite mau dormida pois meu bebezinho está gripadinho, mas não vou deixar me abalar... tenho que cuidar de mim para cuidar dele e ser feliz...
Hoje no café já não comi feito uma porca, troquei os pães isso mesmo os pães francês que comia por pão de centeio, certo que comi 04 fatias com queijo branco e peito de peru, mas me ajuda, já não foi 2 pães franceses com requeijão, presunto e mussarela....
Na hora que a fome apertou chupei uma mixirica, e quando não deu mais comi 04 mini quibes...
Minha casa é cheia de porcarias, meu marido come feito um boi e tenho 2 crianças então imagina as tentações que tenho que passar...
A unica coisa que tem aos litros em casa mas eu não suporto desde criança e refi... não tomo a uns 17 anos, e chocolate que não como a uns 4 anos... fora isso tem muitas gostozuras...
E lá vou eu...
Devagar mas eu vou...
Um dia de cada vez...
Um passo de cada vez...
Minha primeria meta é chegar aos 95 kilos...
E eu vou conseguir eu sei que vou...

Cansada,vencida, triste e irritada...

Pois é estou cansada, estou a 10 dias em casa de férias e estou mais cansada se estivesse trabalhando.

Estou triste por não conseguir dar o passo principal para minha mudança, estou vencida estou deixando a tristeza me vencer, estou deixando ser derrotada..

Estou comendo feito uma porca na engorda. 

Estou perdida, sozinha... Já não sei o que fazer... A quem recorrer... Com quem dividir..

Cadê minha força, cadê a minha coragem cadê... Cadê...cadê???

Enviado por Samsung Galaxy Note

Será que dá. ..

Estou tentando posta nesta porcaria via celular.. Mas não consigo.. Jesus alguém pode me ensinar como posta via androide???

Muitos conseguem mas eu sou uma analfabeta digital...kkkk

Enviado por Samsung Galaxy Note