Vc tem que recomeçar... lutar e mudar...

Para mudar sua historia, viver um dia de cada vez, uma meta de cada vez, alcançar seu objetivo, para que sua vida seja maravilhoso e vc possar colher os frutos de sua batalha...Vc é capaz...Vc pode...Só depende de vc e dos seus esforços... "Lutar sempre...vencer talvez...desistir jamais"

14 de junho de 2014

Se não plantar não colhe...

É isso, não posso e não consigo esconder minha decepção em não sair pelo menos dos 3 digitos no primeiro mês de cirugia, queria pelo menos ter perdido uns 16 kilos pra poder vir aqui e gritar a vcs adeusssss 3 digitos, mas minha hora vai chegar e eu não vou esmorecer não vou, não permito, por mim, por vcs por todos que acreditam em mim. Na consulta falei sobre minha frustração de não ter emagrecido mais ele comeu meu toco por que segundo ele eu estou na média que a perda foi muito boa e que o mais importante e que estou com saúde e não preciso tomar suplementos que atrapalharia meu emagrecimento. Minha meta para daqui 30 dias é 95 kilos.. Jesus, já fiquei anciosa, preciso trabalhar essa ansiedade acho que ela que está me atrapalhando. Ele me deu o atestado para voltar as atividades fisicas.. ufaaa estou de alta, ja passei em algumas academias para ver uns pacotes e na próxima semana quando o dinheiro entra vou malhar..na minha próxima consulta com a nutri ja vou pedir whey, termo e l_cartina pra tomar nos teinos ainda não posso voltar para o boxe, nem pro Jiu Jitsu, mas vou com tudo nos aeróbicos e na musculação, preciso fortalecer meus braços que estão ficando molinhos. Vir aqui e ver que vcs não me abandonaram e estão me dando a maior força me ajudou a levantar a cabeça e lutar por mim por meus sonhos. Fiz a dieta liquida esses dias e ja fui recompensada, menos 1 kilo em 3 dias hj estou com 101,600, e prometo a vcs que até o final dessa semana estarei livre desses 3 digitos que não e de Deus..kkk Vou manter a dieta liquida dos primeiros dias de cirurgia por mais algum tempo, como não sinto nada pelo contrario me sinto muito bem em tomar sopinha e água de coco, pois os alimentos normais pesam e me dão mal estar vou aproveitar que a fome não me pertence, só preciso conter a ansiedade. Obrigada por vcs existirem, obrigada por fazerem parte da minha vida. Vcs são A ESSENCIA da minha força.

11 de junho de 2014

Aquele momento em que a depre bate sem dó. ..

Cá estou eu sentada na sala de espera do consultorio do meu cirurgião, muito, mas muito decepcionada comigo mesma. Minha balança quebrou como voltei de ferias dia 05 tive que adiar a compra de uma nova, então estou a alguns dias sem pesar, na triagem meu mundo foi ao chão estava me sentindo bem mas depois que vi o resultado na balança confesso que meu mundo caiu.. continuo com 102 kilos, estacionei por mais de 15 dias.. estava perdendo peso tão bem, por mais que eu saiba que é assim a gente entra no platô por um tempo não tem como não se decepcionar.. foram 13 kilos em 35 dias ok... eu nunca perderia isso tão rápido, mas mesmo assim estou triste.. uma ponta de arrependimento passou por mim... sei que não posso me deixar abalar sei que não posso ficar assim, sei que o caminho e longo.. e sei que ninguém me disse que seria facil. Se está assim parado a tanto tempo mesmo eu vivendo de água de cocô e papinha de bebê imagina agora que minha dieta muda e começa a liberar as coisas normais da vida?? Estou com medo de fracassar.. de não funcionar pra mim.. o medo me toma nesse momento.. não posso desistir agora.. Eu tenho que acreditar mais em mim.